Sassi voda diéta: recepty, hodnotenie a výsledky

Konvenčné balenú vodu vždy zdobia v rôznych top 20, vrchol 10 a horné 5 produkt pre ideálnu postavu. Znižovať chuť do jedla, upraviť metabolizmus, zbaviť telo všetky mestské špiny - to všetko môže presahom len čistá voda. A ak pridáte do vody pohudatelnye zeleniny a ovocia a urobiť vitamín koktail? To bolo raz myšlienka ako americký športovú výživu Cynthia Sass, a tu je výsledok! Už niekoľko rokov, dámy po celom svete schudnúť pomocou voňavé vody Sassi a popularita tohto nápoja je len rastie.

Cocktail harmónia Cynthia Sass

Hoci nový "liek" je jasný recept Sassy voda - to nie je nezávislý spôsob chudnutia diéta nie je nič nové. Spočiatku, citrón uhorky Vodicka bol nevyhnutnou súčasťou špeciálnej diéty Dr. Cynthia - pre ploché bruško a stehná v poriadku, ale v priebehu doby sa stal obľúbený nápoj žien na celom svete.

Áno, počuli ste dobre! Aj keď lekári a fitness tréneri po celom svete v hlase istí, že schudnúť "na jednom mieste" nemožné objekty Sassi - odstrániť pár kíl a narovnať bacuľaté bruško je úplne reálna. Len sa zbaviť plynu, aby sa zabránilo nadúvanie, odstránenie opuchov, upraviť metabolizmus - a bruško automaticky vtiahne dovnútra.

Pamätajte, je to nepríjemný pocit po porciu pečené fazuľa, 2-3 jablká alebo čerstvej kapusty hlávkového šalátu, keď bruško nafúkne ako by ste priberať na váhe 4-5 kíl? Cynthia sľubuje - cez správnej diéty a špeciálny nápoj zabudnúť tento pocit.

Vitamíny proti obezite

Klasická voda Sassi je vyrobená z najjednoduchších zložiek, z ktorých polovica možno nájsť vo svojej vlastnej záhrade, a druhú polovicu - v najbližšej supermarket. Čistá voda (pokiaľ je to možné - pružina), citrón, uhorka, čerstvého zázvoru a niekoľko mäty - že celý americký recept na zdravie.

Každý z týchto produktov - poklad v sebe. Stačí si spomenúť len legendárny spaľovanie tukov Zelený čaj so zázvorom a uhorka diéta - obľúbené ročný spôsob, ako schudnúť po celé leto Resident. A s týmito dobrotami - skutočný výbušný koktail že nielen rukávy tuky a vráti ploché bruško, ale aj na nasýtenie tela vitamíny a fandiť.

• Zázvor podporuje trávenie a zvyšuje spaľovanie tukov, a normalizuje čreva. Po náročnom popoludňajšej zázvoru Vodicka zmierniť pálenie záhy útok a jemne odstraňuje zažívacie ťažkosti.
• Uhoriek - ideálna zelenina pre diétu. On je známy pre svoje diuretické akcie a schopnosť odstraňovať opuchy, rovnako ako vyhnať z tela všetky toxíny a zvyšky ťažkých kovov, ktorý dýchame, v mestách.
• Slabosť pre citrónom - je znakom všetkých ženských výživu. Brit Theresa Chong dokonca vytvoril vlastný detoxikačný program, založené solárne citrus! Citróny znižujú chuť do jedla a stimuluje metabolizmus tukov a sacharidov, výstup stagnácii vody zo všetkých kútov tela, a spolu s ním - škodlivých produktov rozkladu.
• Voňavé mäta - to je užitočný produkt pre naše trávenie. To odstraňuje nevoľnosť, kľud spurný z neúspešného večeru brucha, odstraňuje bolesť a koliky. Čerstvé lístky mäty ešte dať vodu z tohto tieňa Sassi letné mojito. A kto hovorí, že schudnúť - je to nechutné a bez chuti?

kontraindikácie

Voda Sassi, spätná väzba tu ktorý schudol - pýtať na všetky tieto otázky, často zabudnúť na najdôležitejšie. A to môže mint-citrus Vodicka ublížiť? Existujú nejaké kontraindikácie, a že všetci hovoria lekári?

Vyberá pre seba nejaký program harmónie (najmä mono-diéta), musíme sa najprv pozrieť na jej zloženie - existuje alergény, výrobky nebezpečné pre kardiakov, ľudí so starým študentom žalúdočnej sliznice alebo obličkové kamene. Z týchto dôvodov sa mnohí lekári zakázať diéta citrón - Ponuka citrusov možno ľahko poslal na nemocničnom lôžku s ženou neliečená žalúdka.

To má svoje nuansy a vodu Sassi - lekárske hodnotenia Neodporúčam zapojiť do pohára s príchuťou alergiou na citrusy alebo zázvorom, zápal žalúdka a čriev, obličkové kamene a žlčníka. Jeden alebo dva šálky vody stravy nie je nijako zvlášť zranený, ale efekt chudnutia vody z Cynthia Sass je založený na tom, že budete piť 2-3 litre to za pár dní. Preto pred takou diétu uistite sa, že ísť do gastroenterológ poradenstvo - často lekári prísne zakazujú takéto experimenty na bruchu.

Ako sa dostať na vodu Sassi?

Prísady pre klasický koktail od Dr Cynthia nikdy nezmení. Ale pre ženy, ktoré sú zvlášť priťahovaní chutné vody Sassi, recept bol upravený a mať trochu bylinné poznámky. Tak tu to je - voda Sassi a klasickej citrusový kokteil z Sassi, slávnostné voľby.

základný recept

Prvý skladovanie potravinových produktov pre supervodichki. Jedna denná dávka - jedna citróna a uhorky priemerom 3 cm čerstvého zázvoru root 8-10 čerstvej mäty, 2-3 litre čistej (nie vriacou!) Waters.

Všetky moje dobré občerstvenie a rezané správne. Lemon - plátky s kožami, uhoriek - plátky, ale bez šupiek. Tri zázvor na strednom strúhadle - potrebujeme 1-2 lyžičky v závislosti na vašej lásky k horkých koreňov. Mint nemožno znížiť, stačí rozbiť opustí vaše ruky, aby sa uvoľnil voňavý olej von.

Potom sme sa dať všetky tieto vitamíny v karafy alebo poháre s trojlitrového naplňte vodou, prikryjeme pokrievkou - a v chladničke. Na druhý deň, je už možné začať piť priamo z skorých ranných hodinách, namiesto obvyklej kávy.

citrus koktail

Základom tohto nápoja - citrus. Vezmite si obľúbené ovocie - citrón, oranžový, veľká mandarínka alebo grapefruit - a aromatické byliny. musíme 2-3 šalvia list a niekoľko lístkov mäty piepornej a citrónom verbeny. Voda pre tento kokteil - iba 2 litre.

Potom sme sa postupovať rovnako ako v klasickom recepte - všetky rezať, roztrhané zaspať voňavé listy a zalejeme trochou vody na noc.

Ukotvenie výsledok - pomoc od Cynthia Sass

Diétne voda Sassi žiadna náhrada za plnohodnotného nástroje pre chudnutie - ak budete piť jej sušienky a sendviče a po práci pre návrat na domovskú pohovke, nenávistné kíl sa nikam. Nepracovať, ako starý vtip o chudnutie čaj torta s trochou cukru, vziať do prevádzky niekoľko tipov od Dr Cynthia.

1. Piť vodu Sassi treba 4 dni sa dostať výsledok, potom - 1-2 krát týždenne. Denný objem kalórií v týchto 4 dni - 1400-1600.
2. V prvých 4 dní odo dňa vypite 8 pohárov vody Sassi, prvé 2 - na lačno.
3. Nie je poškodiť sliznicu žalúdka, pretiahnuť diétne vodu - naraz nie viac ako poháre.
4. Vždy majte vody v chladničke, inak sú všetky živiny jednoducho vyparí. Ak máte strach z krku - držať pohár vody na stole niekoľko minút zahriať teraz.
5. Piť len čerstvo pripravené vody - o deň neskôr bola už nebude čarovný kokteil harmónie.

A čo voda Sassi?

Medzi návštevníkov fóra a webové stránky veľmi populárne vodné Sassi - Recenzia jeho jediný chválu, dokonale poznať - magický zoštíhľujúci citrónovo zázvoru trochu vody nebude, ale asistent to je vynikajúce.

"Počul som o vode Sassi v televízii, rozhodol som sa vyskúšať - popôrodné bruško nie je to isté. Piť pred začiatkom víkendu, a právom - za dva dni trvalo 3 kilogramy, a to len vďaka výlety do kúpeľne. Najťažšie vec - nebuďte leniví každý večer dať novú časť vody ".

"Operácia - naša mamička dedičstvo, a bol som s ním dosť opotrebovaná. S touto vodou trvalo 2,5 cm do 4 dní, a 2 - zo stehien! Teraz je voda - môj obľúbený ".

"Táto voda skutočne znižuje chuť do jedla - za 4 dni som jedol oveľa menej, než je obvyklé, 2 centimetrov od pása dokonca bez povšimnutia. A napriek tomu je to veľmi chutné, predtým to bolo ťažké vypiť až 2 litre vody denne, ale teraz je to jednoduchšie, ako inokedy! "

Už cítim jazyk citrónovo príchuťou mäty so zázvorom horkú? US záujem o zázračnej vode Sassi? Najlepšie výsledky jasne dokazujú - tento nápoj je perfektný na zdravú výživu programu. Ak potrebujete vyčistiť telo a odstrániť opuchy - stačí po dobu 4 dní v voňavú vodou, a ak je to potrebné, ako schudnúť rýchlo, voda pomôže udržať vašu chuť k jedlu a nasýtiť vitamínov v strave. Užite ochutené vitamín koktail a starať o svoje brucho!