Olej z vlašských orechov. prihláška

Už sme písali prínosy a škody na tele vlašských orechov, Dnes aj naďalej túto tému v trochu inej perspektívy. Jedným z najviac príjemných a aromatických olejov na našom stole - olej z vlašských orechov. užitočné vlastnosti a oblasť použitia tohto produktu sú veľmi rozsiahle, pretože vitamíny, minerály, živiny v ňom toľko, že ropa môže byť vymenená, aj niektoré potraviny v našej strave.

Príjemná orechovú chuť a bohatú arómu, rovnako ako nádherný odtieň jantárového oleja ho môžete použiť v najrôznejších kulinárskych retseptov- Aplikácia olej z vlašských orechov v kozmetike a medicíne vďaka vysoko účinnému pôsobeniu na orgány a systémy, blahodarný vplyv na organizmus pri rôznych ochoreniach.

Olejová kompozícia je reprezentovaný nasledujúcimi typmi polynenasýtených mastných kyselín:

• linoleovú;
• olejová;
• linolénová;
• palmitová;
• stearová.

Vitamínov a minerálnych látok v produkte predstavuje jód, zinok, vápnik, železo, meď, horčík, vitamíny C, E, PP, K, A, skupiny B, a koenzýmu Q10.

"Extrahované" produkt z jadier vlašských orechov lisovaním za studena, vytláčanie je s výnimkou zahrievania. Oleje, kvapaliny, zlatá, dokonale zachováva všetky živiny.

Olej z vlašských orechov: použitý vo varení

Pôvodný chuť oleja môže robiť šaláty, ak sa používa ako náplň. Vzhľadom k tomu, teplo môže zmeniť svoju chuť nie je k lepšiemu, je odporúčané vykonať len studené omáčky pre pokrmy. Vynikajúci prevedenie bude šalát zelenina, doplnené niekoľkými kvapkami orechového oleja. Ďalšie "ťažký", výživné jedlo je mäso občerstvenia s arašidovým maslom. Napríklad spojením hydiny, hrozno, zelený šalát, orechy a šalát ochutené s olejom, môžete získať veľmi chutné dovolenku jedlo.

Video: Vlastnosti Walnut

Cesto pre pekárske výrobky, koláče, sa koláče tiež líšiť vynikajúcu chuť, bezprostredne pred varením riadu rozruch doň lyžicu arašidového masla. Chuť mäsa, rybie múčky, pripraveného ľubovoľným spôsobom tieňované olejom mazané pred začatím alebo spotreby s jeho základnou omáčkou.

Excellent "kytica" vôní francúzštiny, ázijskej kuchyne je veľmi kvôli prídavku "tajné prísady" - olej z vlašských orechov. Len málo ľudí vie, ale tento produkt je pridaný k kuchára pri výrobe kebab, kebab-kebab- na stredomorskú kuchyňu, a to najmä v gréčtine, olej sa používa pre vyplňovanie pasty, čím sa zákusky a dokonca - v morské plody.

Môžem použiť olej z vlašských orechov v strave?

Energetická hodnota výrobku - 884 kcal. 100, obsah bielkovín a sacharidov je nula. Ak použijete arašidové maslo namiesto mastných vysoko kalorické dresingy, rovnako ako pitie lyžicu na lačný žalúdok ráno, môžete zbaviť pár kíl navyše dosť rýchlo! Samozrejme, že by mal byť vylúčený zo stravy a iných mastných a veľmi sladkých jedál, rovnako ako cvičiť aspoň minimálne fyzickou aktivitou. Vitamín bohaté olejová kompozícia môže výrazne zlepšiť pleť, pomáha odstrániť celulitídu prepožičiava ionizujúce telo. Urýchliť výsledky dávať atraktívny vzhľad, je nutné použiť olej nielen vnútri, ale aj v zložení cudzích zdrojov.

Olej z vlašských orechov na tvár, telo a vlasy

Zlepšovanie stavu osoby: v kozmetickej produkte našiel svoje uplatnenie ako prísada masky na tvár, vlasy, koža tela. Arašidové maslo je ideálny pre suchú alebo starnúcu kože, má výrazný zmäkčenie, výživné, protizápalovo, znižuje podráždenie, podporuje rýchle hojenie poškodenia pokožky.

Olej z vlašských orechov sa vyskytuje v mnohých krémy a čistiace prostriedky na tvár. Doma, môžete si vytvoriť masku pre rôzne typy pleti:

1. pre Kombinovaný a mastnú pleť - výživný, osvetlenie: 10 ml. olej z vlašských orechov pridajú sa 3 kvapky citrón esenciálny olej a trochu kozmetické hliny. Výsledná suspenzia vydržala ploche 20 minút.
2. pre suchá koža - výživný, tónovanie: zmiešajte rovným dielom cédrový olej, vlašský orech rešetliak. Koža bola vyčistená s takým zložením vo večerných hodinách, a 15 minút, aby sa odstránil prebytok tkaniva masku.
3. pre akýkoľvek skin - Anti-zápalové: prípravy infúzie kvety harmančeka, 2 lyžice naliať ju do 10 ml. arašidové maslo, pridajte 0,5 lyžičky Bezfarebný henna. Expozícia tváre - 10 minút.

Použiteľné aromatická a pre mazanie pery ich sucha, peeling, výskyt trhlín. Než chodiť v mrazivej dobe je žiaduce liečiť lip maslo po dobu 30 minút (aj keď som pamätám ako dieťa sme dostali jednoduchých tipov pre udržanie pery neporušené - nie pobozkať v zime na ulici). Obohatiť živiny denný alebo nočný krém, stačí pridať pár kvapiek oleja z vlašských orechov, po ktorom sa zariadenie bude dokonale hodí pre anti-aging starostlivosti.

"Delicious" rozmaznávanie

Produkt pokožka tela je často používaný v zmesi s inými druhmi olejov - marhule, mandle, olivový. V prípade, že príčinou tohto "mlieko" na vlhkej pokožky po sprche, po dlhú dobu, bude to vlhké a voňavé.

Arašidové maslo je ideálne pre masážou. Pre tento účel je potrebné použiť ako základného oleja, pridávanie ďalších účinných látok, ak je to potrebné:

- Sensitive Skin - silice mandarínka, Ylang-ylang, pačuli;

Video: Olej z vlašských orechov. Aplikácia USE a olej z vlašských orechov

- pre problematickú pleť - základné Tea tree oil, tymián, rozmarín, mint;

- opuchy nôh - céder, rozmarín, cyprus olej.

Produkt má jedinečné vlastnosti: fotoochrannú, aby sa zabránilo škodlivým účinkom slnečného žiarenia, je olej sa užíva perorálne lyžicu denne po leta. Aplikujeme Ak olej na tele, to je vynikajúca ochrana proti erózii na pláži, a bude ešte opálenie a krásne.

nechty

Za účelom poskytnutia tvrdosti nechtovej platničky a jemnosť, rovnako ako sa zabránilo delaminácii a trochu rozjasní nechty, môžete vykonať nasledujúce masku 3krát týždenne: kombinovať 2 lyžice olej z vlašských orechov, 1 lyžička citrónový olej a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Rub zmes nechty, kožičku, a po 20 minútach sa umyť ruky.

Ak sa chcete zbaviť veku pigmentácie na ruky, môžete masku zemiakovou kašou s prídavkom arašidové maslo. Ak máte suchú pokožku rúk jeho "ochutené" tuku kyslou smotanou.

obnovuje vlasy

Pri pravidelnom používaní olej z vlašských orechov môže:

- na posilnenie vlasovej folikuly;

- aby vlasy lesklé, hebké;

- chráni pokožku hlavy pred UV svetlom;

- obnoviť poškodené vlasy;

- aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov, s cieľom urýchliť ich rast.

Olej môže byť pridaná do balzamy a šampóny s umývanie vlasov. Účinnejší spôsob, ako ich použiť domáce masky:

- stojan 1 hodinu na teplom mieste zmes 150 ml. jogurt a sáčok droždia, potom sa pridá 1 žĺtok, 5 g prášku horčica, 2 lyžice arašidového masla. Tieto prostriedky sa aplikujú na vlasy, pod filmom a teplé látky a prepláchne po 30 minútach;

- pripojenie 1 rozšľahaným vajcom, 1 lyžicu oleja a toľko medu. Expozícia maska ​​- podobne ako predchádzajúci predpis.

Olejové ošetrenie orech

Ľudová medicína úspešne používa ropu ako liečebné drogy z mnohých chorôb. Pre artritída olej vtiera do kĺboch ​​pacientov sa mierne snom- užitočné masážne spoj pri aplikácii olej z vlašských orechov, cédrový olej zriedeného (1: 1). Rovnaká zmes a jemne trela pacientov s kŕčových žíl, tromboflebitída.

V prípade zvýšeného krvného tlaku, cholesterolu, odporúčaný nápoj 0,5 lyžice masla ráno, teda bezprostredne stravovanie 1 medu. Ak chcete obnoviť funkciu pečene pomôcť telu vyrovnať sa s hepatitídou B a tuberkulózy, a ochorením štítnej žľazy, zápcha, kolitída, musíte mať rovnaké množstvo produktu na noc.

Pravidelná konzumácia zdravých olejov môže pomôcť predchádzať ochorenia rakoviny, astmy, rovnako ako uľahčujú toxicity u tehotných žien.

Infekčné lézie veku, hnisanie rany, dlhé trhliny nezazhivanii epidermis, popáleniny musia byť mazané častí tela alebo tváre arašidový olej 2 krát denne. Liečba pacientov s pásom bude tento nástroj pomoci s lupienka, ekzémy a rôzne druhy dermatitídy, akné a herpes pod.

Deti po 1 roka, môže byť pridaný v arašidové maslo obilie, ovocie šalát v dávke 5 ml. za deň, a od 5 rokov - 10-15 ml. denne.

Olej z vlašských orechov: kontraindikácie

Jasné dôvody zamietnutia užitočný produkt, prakticky nikto. Často vo veľkom meradle nemôže spotrebovávať olej pre ľudí, ktorí trpia:

Video: Výhody orechovým olejom

- žalúdočný vred, dvanástnikové vredy;

- gastritída s nízkou kyslosťou v akútnej fáze;

- závažným poškodením funkcie pečene.

V tehotenstve, olej z vlašských orechov možno užívať len so súhlasom vracha o dojčení je lepšie, aby ho použiť pre ľudskú spotrebu, pretože olej môže vyvolať alergické reakcie u dieťaťa. No, štandardné contra - bude musieť zabudnúť na produkt a ľudia s individuálnou neznášanlivosti vlašských orechov.

Názory skúsiť arašidové maslo

Popularita produktu je tak vysoká, že mnoho ľudí radšej ho pridať v tých hotových jedál. Pre ženy v domácnosti stále nepoužívajú olej z vlašských orechov, spätná väzba môže hrať kľúčovú úlohu, pretože väčšina z nich - sú nadšení:

"Arašidové maslo je veľmi zapôsobilo s celou rodinou, deti nechcú jesť pečivo bez neho! Manžel nie je fanúšik zeleniny, s radosťou "žerie" šalát špenát a mrkva. Vrelo odporúčam! "