Produkty, zahusťujúce krv

Video: Food na riedenie krvi tromboflebitída

Video: Najužitočnejšie produkty môžu ublížiť. olovo 24

Niektoré výrobky majú schopnosť zlepšiť zrážanlivosť krvi.
• Ak nie sú žiadne kontraindikácie (vysoká hladina cholesterolu v krvi, dna), je nutné zadať do svojho jedálnička, živočíšne bielkoviny - mäso, vajcia, mlieko, smotana, maslo, želé z kostí.
• Keď je mäso kontraindikované, ho nahradiť fazuľa, fazuľa, hrach, šošovica, sója. Sú nielen poskytne mu proteíny, ale tiež robí krv viskóznejšie.
• Nezabudnite na vápnik. Jeho najlepšie zdroje - tvaroh, syr, sezam.
• Jedzte viac pohánka - to je "zahustenie" krvi. Ešte účinnejšie kukuričná krupica, bohaté na vitamín C.
• Z ovocia sú obzvlášť užitočné červená kapusta, reďkovky, paprika, repa, kvaka, reďkovky, žerucha.
• Kladný vplyv na zrážanlivosť krvi čierne a červené ríbezle, čučoriedky, brusnice, chokeberry, černice, moruše, drieň, kalina, ovocie - banány.
• Jedzte viac čerstvé bylinky - kôpor, petržlen, koriander, bazalka.
• Nápoj z granátového jablka a bielej hroznovej šťavy.
• Vždy jesť hrsť orechov denne. Najmä v týchto prípadoch je užitočné vlašských orechov.
Prísť na pomoc a bylinky majú tú vlastnosť zlepšiť zrážanlivosť krvi: žihľava, rebríček, orech a ďalšie.