Čo je lepšie pre chudokrvnosťou

• akýkoľvek čerstvé jahody: čerešne, brusnice, čerešne, červené ríbezle, rakytník rešetliakový, maliny, hrozno, slivky, hrozienka, čučoriedky;
• ovocie: citróny, figy, pomaranče, granátové jablká, grapefruit;
• Ľanový olej a olivový olej;
• slnečnicových semien;
• mandle, vlašské orechy;
• cibuľa, cesnak;
• zelenina: uhorky, brokolica, paradajky (čerstvá paradajková šťava), mrkva, cuketa, kapusta, sladká paprika (s výhodou červená), baklažán, zeler, repa;
• semená pšenice vyklíčili;
• zázvor;
• potraviny bohaté na horčík, ako sú ovsené kaše.

Ako proteín zdroje odporúčame:

• morské ryby;
• kuracie a prepeličie vajíčka;
• mliečne výrobky - jogurty, jogurtové;
• diétne mäso - morčacie, kuracie mäso (bez kože a tuku).

Hemodilúcia počas tehotenstva

Hemodilúcia počas tehotenstva je veľmi dôležité. Počas tohto obdobia, takmer všetky ženy v krvi sa stáva viskózny. Aj keď je považovaný za fyziologickou normu a po pôrode je obnovený, takže situácia by nemala byť ignorovaná, pretože je možné, že rozvoj kŕčových žilách, krvných zrazenín, anoxie plodu potrat. Čo znamená, že môžete mať v priebehu tehotenstva na zníženie zrážanlivosti krvi, musí túto skutočnosť oznámiť lekárovi.

Thrombotic ACC - jedným z najúčinnejších a bežne používaných liekov, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín

Brať lieky počas tehotenstva nie je povolené, takže prísť k záchrane tradičnej medicíny a zaradenie do jedálnička týchto produktov:

• Plody: granátové jablko, ananás, marhule, citrusové plody;
• jahody: slivky, jahody, brusnice, brusnice, rakytník rešetliakový, maliny, čierne ríbezle;
• zelenina: cuketa, paradajky, baklažán, cibuľa, repa, cesnak;
• korenie: fenikel, zázvor, paprika, škorica, tymian, oregano, kurkuma, karí;
• Kakao a čokoláda;
• ľanový, olivový olej;
• mint;
• púčiky, kôry, breza šťavy.

Pokiaľ jedlo a tradičná medicína nestačí, môže lekár predpísať lieky, ako trombotická ACC Phlebodia, zvonenie, Cardiomagnyl.

spôsob života

Skvapalniť tučný krvi je nutné nielen správne jesť, brať lieky, ľudové lieky, vitamíny, ale tiež pre udržanie zdravého životného štýlu. Je dôležité, aby sa stal mobilné a aktívny, tráviť viac času na čerstvom vzduchu, zabudnúť na zlé návyky, pozitívnejší pohľad na svet okolo nás.

záver

Za účelom zníženia zrážanlivosti krvi a robiť to menej viskózna, je potrebné súbor opatrení. Vzhľadom k veľkému počtu populárnych receptov a tablety širokú škálu krovorazzhizhayuschih, každý človek má možnosť vybrať si tú najlepšiu voľbu. Hlavná vec - nie sám si naordinovať liečbu. Aký prípravky sú vhodné v každom prípade môže byť určená len ošetrujúci lekár.