Strava by mala byť hnačka kalórie a vyvážený

Hnačka sa môže objaviť v každom jednotlivcovi, právo na potraviny v tomto stave, tiež by mal každý vedieť. Samozrejme, že prvá myšlienka, ktorá príde na myseľ - vzdať jesť, v nádeji, že to bude uľahčené stáť. Avšak, lekári sa domnievajú, že to nie je v poriadku. Tam môžu a mali by byť viac než to, že ak máte hnačku jedálniček by mal byť high-kalórie, asi 2500 kcal. Potraviny by mali byť bohatá:

Video: Ako schudnúť, nie zdravie?

• minerálne soli
• vitamíny
• obsahujú dostatočné množstvo tela pre život bielkovín, sacharidov a tukov.

Nie je vyprovokovať záchvaty hnačky po jedle trvať nejaký čas na odpočinok, je najlepšie si ľahnúť. Jedlá by mala byť rozdelená na menšie časti, tak, aby nedošlo k preťaženiu žalúdka. Je žiaduce, aby interval medzi jedlami skrátiť na tri hodiny.

Diéta pri hnačkách spočíva v prevzatia dobre uvarené a starostlivo pureed potravín, je žiaduce odstrániť používanie tvrdého mäsa a tučné mäso a ryby v jedálničku obmedziť množstvo masla a zeleniny. Tekuté hnačka vhodne formu tepla, užitočné želé, najmä z čučoriedky alebo čiernych ríbezlí, pretože má upevňovacie účinok na žalúdok. Spotreba mliečnych výrobkov je najlepšie obmedziť príjem nízkotučného strúhaným syrom. Je možné, aby menil výkon alebo parná varené vajcia omeleta. Základom potraviny musia byť pureed polievok a kaší.

Ak hnačka pretrváva po dobu niekoľkých dní, je najlepšie požiadať o radu svojich metód liečby u lekára.