Päť dôvodov, prečo používať zelenej kávy

1. Čo je to zelená káva a prečo je lepšie ju používať?

O Green Coffee nie je povedané, a nečíta len lenivý. Prečo je toľko, a to nie je všetko, čo napísať o ňom? V prípade kladnej odpovede v jednom slove, je to pravda. Nikto nepotrebuje preukázať, že zelený čaj - to je užitočné. Takže u niektorých ukazovateľov zelená káva lepší. Napríklad schopnosť očistiť organizmus pred voľnými radikálmi, je to lepšie nielen zeleného čaju, ale tiež uznané v tejto oblasti majstrov - olivový malých a červeného vína. Ale najzaujímavejšie je, že sa jedná o jeden z mála produktov na svete, ktorá umožňuje naozaj schudnúť rúk. Mimochodom, zelená káva a čierna káva je rovnaký: čierna káva - pražená to do istej miery zelene.

2.Chem líši od pečienka a prečo piť je lepšie zelená káva?

Pražená kávové zrná, aby sa zlepšila chuť nápoja a vyčistiť ju trávnaté chuti, však:

Video: Ako variť zelená káva?

• počas praženia zelenej kávy veľmi zničené kyselina chlorogenová, podporuje vylučovanie škodlivých látok z tela;
• v procese praženia zelenej kávy obsah kofeínu v nej sa zvýšili o takmer 1,5 krát, a keď to je príliš veľa, začne podporovať tvorbu cholesterolu v tele, čo je prebytok - to je cesta k zlým ciev a vysokým krvným tlakom;
• Zelená káva je trikrát viac aktívnejšie odbúrava tuky v tele, ako pražené čierne a telesný tuk sa zobrazujú iba v rozdelení štátu.

3. Čo prispieva k zelenej kávy?

Video: 10 dobrých dôvodov piť citrónovou vodou

V zelených kávových taníny majú protizápalové účinky a zlepšujú motilitu gastrointestinálneho traktu. Draslík, zlepšiť srdca mágie. Purínový alkaloidy tón nervový systém a zobrazuje chlorogenové voľné radikály, ktoré prispievajú k rozvoju rakoviny a tvorby vrások. Slávna zelená káva olej je veľmi užitočné pre obnovenie prirodzenej štruktúry pokožky a vlasov. Účinne zlepšuje ochrannú funkciu kože a vráti krásny výhľad a lesk vlasov.

4. Zelená káva podporuje chudnutie?

Výsledkom využitie zelenej kávy počas 4 týždňov

Video: Ako variť a ako piť zelený kávy chudnutie

To podporuje chudnutie a čiernu kávu, ale nie tak priaznivé pôdu pre organizmus. Čierna káva, aktivácia práce tráviaceho traktu, urýchľuje priechod potravy na ňom, a v dôsledku toho, že množstvo živín v tele dostane menej. Možno, že je to dobré, ale do určitej miery. Zelená káva funguje veľmi odlišne. Obsahuje 7% kyseliny chlorogenové je aktívne štiepi nežiaduce tuky, ktoré sú odvodené od organizmu iba odštiepiť forme. Preto, pitie zeleného kávu na tento účel je oveľa užitočnejšie k telu ako osoba skutočne stráca váhu, ale nie je narušený trávenie.

5. A ďalší dôvod, prečo by ste mali piť zelený kávu

Video: Zoštíhľujúci Coffee. Čierna a zelená káva a kofeín

Skutočnosť, že káva má schopnosť znižovať chuť do jedla. Glukóza do tela, zvyšuje hladinu cukru v krvi, čo spôsobuje pocit sýtosti. Vychytávanie glukózy do tela poskytujú sacharidy, ktoré tiež poskytujú nežiaduce kalórie a pre diétu. Zelená káva aktívne podporuje odbúravanie glykogénu v tele, čo vedie k veľkému množstvu glukózy, vstupujúce do krvi. To vytvára ilúziu nasýtenia a chuť k jedlu niečo, čo zmizne. To znamená, šálka zelenej kávy bez cukru a bez kalórií pomáha schudnúť, čím sa eliminuje nepríjemný pocit hladu.