Výhody a poškodzuje tekvicovité

Video: PUMPKIN - Harm a dávky / výhody a kontraindikácie tekvica, tekvica prínos a ujmu pre deti,

Ako často sa to kráľovná jesene je na stole? Možno by sme mali venovať väčšiu pozornosť k nej, a často pripravuje pokrmy s tekvicou?

Vplyv tekvica na ľudské telo

1. Vitamíny skupiny A, C, E a B a K, ktoré ovplyvňujú zrážanie krvi.
2. Vitamín T má pozitívny vplyv na metabolické procesy v tele.
3. Železa, viac ako v jablkách, spomaľuje proces starnutia.
4. Draslík je dobré pre srdce, má schopnosť posilňovať krvné cievy a môže odstrániť opuchy.
5. Vláknina pomáha v tráviacom trakte, ktorý je životne dôležitý pre seniorov.
6. Choleretic a diuretický účinok. Osobitná pozornosť je venovaná stojí tekvica pre pečeň a žlčník. Tekvica môže podporovať ranu (v miernych foriem) pre žalúdočných a dvanástnikových vredov.
7. Antiemetiká, ktoré sú užitočné pre tehotné ženy počas otravy.
8. Karotén, detoxikuje, znižuje hladinu cukru zostáva mladý organizmus, má upokojujúce vlastnosti, prichádza na pomoc v mnohých kožných ochorení.

9. V kozmetike: zo surového tekvica, aby masky pre mastnú pleť a akné. Varených zemiakovou kašou, aby opevnené univerzálny maska ​​pre všetky typy pleti. Juice - tónovanie masku. Maska tekvicové semená objasnil pehy.

Video: tekvica - tekvica výhody pre ženy, surové tekvica výhody, tekvica prínos harm

No, proste všeliek a elixír mladosti a zdravia v rovnakom žlto ako slnko, plod.

Kontraindikácie a škôd

S vysokou úrovňou cukru a gastrointestinálnych ochorení, jesť v obmedzených častiach.

techniky varenia

Tekvica a môžu jesť v surovom stave, ale najprv je žiaduce vyčistiť tvrdej kože. A recepty na to, ako variť, piecť, dusiť.

Video: Výhody a poškodzuje tekvicový semechek.wmv

Ako sa pripraviť tekvica na zimu

A tu je, ako skladovať a právo udržiavať tekvicu až do budúcej sezóny.

Video: Benefit alebo poškodiť tekvica?

Zber prebieha v septembri za suchého počasia, kedy chvost tekvica vyschla, a pokožka sa stáva veľmi ťažké. Skontrolujte dotyk. Pri zbere plodov stopové zostať na ovocie "chvost" 5-10 cm. Tým sa predĺži konzerváciu ovocia po dlhú dobu. Zachrániť tekvica môže byť bezpečne pri izbovej teplote na suchom mieste, a to bude ležať až do novej sezóny. Ak je to v pohode, alebo ovocie vysoká vlhkosť môže rýchlo zhoršiť.