Zeler šťava

Zeler - A Unikátne zariadenie, pikantné a voňavé výhonok. Milujeme ju a kuchári a odborníci na výživu, a obyčajní ľudia z rôznych užitočných a výkonných funkcií. Aktívne využíva nielen v potravinárstve, ale aj na liečebné účely. Je potrebné poznamenať, že použitie všetkých komponentov rastliny: koreň, stonku a listy.

Šťava Zeler je oveľa užitočnejšie než zeler, tepelne ošetrené. Spolu s džúsom v tele obsahuje všetky živiny rastlinám pri vysokej koncentrácii v rovnakom nápoji stráviteľnejšie ako varené alebo pražené koreňov stonky.

Ako užitočné zeler džús?

Zloženie rastlín sú veľmi bohaté na vitamíny a minerály:

draselný,
vápnik,
železo,
fosforu,
horčík,
zinok,
sodný,
meď.

Zeler obsahuje aminokyseliny, rozpustnú vlákninu, sacharidy, silice.

zeler To môže byť nazývaný negatívne kalórií výrobok, ako na štiepanie a vstrebávanie živín, ktoré sa nosia v našom tele, to vyžaduje oveľa viac energie ako jeho spotreby. To je dôvod, prečo je to tak rád výživu.

Vysoký obsah soli draslíka, sodíka a vápnika, šťavy zeler reguluje voda - metabolizmus soľ. Okrem toho prispieva k prevencii infarktu myokardu, tromboflebitída, mŕtvice.

čerstvý džús z zeler nesmierne priaznivý účinok na nervový systém, zmierňuje stav napätia, upokojuje a pomáha aktivovať vitality, čo organizmus v tóne. To tiež zlepšuje sekréciu žalúdočných štiav a má mierne močopudné a laxatívne účinky.

Video: zeler šťavy a prínosov a škôd | Použitie čerstvé šťavy z zeleru, zeler šťavy

šťava zeler Je odporúčaný pre prevenciu prostaty, rovnako ako k posilneniu sexuality, pretože Je to silný afrodiziakum.

šťava zeler To má proti nikotínu účinok, obnovenie úrovne kyselina askorbová v tele. Vysporiadať sa závislosťou bude jednoduchšie, ak začnete brať s mätou sirupu.

Video: "Healthy Morning" 7 kanála. Šťava z zeleru, jablká a mrkva

Okrem toho, zeler Obsahuje veľké množstvo vitamínu C, čo je šťava z účinného prostriedku sa zaoberajú prechladnutia a vírusových ochorení. Esenciálne oleje sú založené na to majú antimikrobiálnu aktivitu, takže ak si nemôžu piť šťavu, potom inhalovať vzácnu vôňu.

zeler šťava schopný očistiť telo toxínov, zlepšiť zloženie krvi, k zvýšeniu hladiny hemoglobínu a znižuje hladinu cholesterolu. Pri pravidelnom používaní významne zlepšuje krvný obeh a posilňuje cievnu stenu.

Vzhľadom k tomu, že nápoj má veľmi výraznú, charakteristickú chuť a vôňu, to nie je všetko môže byť použitý v čistej forme. Preto možno riediť s iným rastlinným alebo ovocný džús pre vašej chuti.

kontraindikácie. Zeler šťava je kontraindikovaný u osôb s žalúdočným vredom s gastro - črevný trakt v akútnej, v starobe a počas tehotenstva, as Je schopný zvýšiť maternicovej tón.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno