Víno Diéta - 7 kg za týždeň

víno diéta odlišný od iných diét, že vo všetkých diét základný princíp - odmietnutie alkoholu. Dôvody sú nasledovné: vysokokalorien alkohol, keď bol spotrebovaný v strave zvyšuje slabosť tela, strata kontroly nad ich činnosťou, a preto je nemožné, aby v súlade so všetkými odporúčaniami o diétach.

Tieto dôvody vylúčenia vplyvu stravy viac ako 2-3 týždne, pretože Náš život je sprevádzaný nejakým druhom slávnosti, oslavy, kde konzumácia alkoholu je jednoducho nie je vylúčená. A diéty po určitú dobu pred oslavou môže byť neúčinná.

Video: Víno Diéta

Jedinou výnimkou medzi všetkými existujúcimi bol vysoko efektívny víno diéta, kde sa víno - hlavnou zložkou stravy. Na tele konzumácii vína nemá žiadny vplyv.

Ako krátkodobé diéty, mali prísne obmedzenia nemôžu odchýliť sa od nich.

Video: Victoria Beckham strava, Cindy Crawford a Nellie MacPherson - All Bude dobré - Vydanie 831 - 06/22/16

Obmedzenie víno diéta:

• Zakázaný rafinovaný cukor v akejkoľvek forme.
• Špeciálne nepridáva soli v potravinách.
• Čaj, káva, džúsy, minerálna voda, je zakázané. Iba voda môže byť jednoduché a víno.

Vínny lístok diéta:

• Menu rovnaká pre všetkých 5 dní.
• Na raňajky jesť paradajky a jedno vajce, kuracie alebo prepeličích vajec 2.
• Pri obede jedno jablko môže byť, ale nemusí byť nevyhnutne.
• Nízkotučný tvaroh k obedu - balenie čerstvých uhoriek nie je slaná.
• Počas večera, 200 gramov suchého červeného vína. Víno môžete piť, a inokedy.

Žiadne obmedzenia vo vínnej strave piť čistú pitnú vodu. Nemalo by byť sýtené a minerálov. Strava s nízkym obsahom tuku tvaroh môže byť zmenený na nízkej syr tuku 200 gramov, zatiaľ čo diéta zvýšiť až na 7-8 dní. Jeden kus syra zjesť na večeru, ďalších 50 gramov vína k večeri. Takže si môžete znížiť nadváhu viac. Hlavným Víno musí byť suché a červenej.

diéta výhody:

• Skutočne schudnúť rýchlo a efektívne, ako je Víno prispieva k spaľovaniu tukov rýchlejšie.
• Prítomnosť vína neporušuje samotnú diétu.
• Odmietnutie soli umožňuje telu zbaviť niektorých toxínov.
• Nízka spotreba červeného vína má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny a obehový systém.

Nevýhody diéta:

• Nízke celkové kalórií počas 5 dní zvyšuje pozornosť na celkový stav organizmu. By sa mal poradiť s lekárom.
• Nedostatok soli spôsobí veľké straty tekutiny, že úbytok hmotnosti nebude ukazovať na stratu nadmerného telesného tuku.
• Opakujte diéta je povolené len prostredníctvom pomerne veľa času.