Víno stravy na chudnutie. Rýchlo a efektívne

Video: Víno stravy na chudnutie

Keď máte na sklade len 3-5 dni pred najzodpovednejších odo dňa, keď ste sa pozrieť na všetky 100%, a stačí pár centimetrov boli odstránené zo strán a na bruchu, a nohavice alebo dlhé-kúpil šaty stále dúfam, že nie nevyjdú z módy a nenosí nové, ušetríte na víno diétu. To je jeden z mála rýchlych diét, ktoré má veľký počet nasledovníkov nielen u žien, ale aj u mužov.
Diéta je považovaný za prísne, ale veľmi efektívne.

Víno stravy na chudnutie

Medzi hlavné výhody vína stravy:
Je málo času: 3 - 4 - 5 dní.
Nasledovať jeho ustanovenia od 2 do 5 kg listov presne.
Diéta úsporný: veľmi obmedzenú sadu produktov.
V súlade s touto diétou dobrý pocit.

Ako sedieť na diétu vína?

Aby bolo možné schudnúť za 3 - 4 - 5 dní je potrebné ďalšie sadu produktov po celú dobu diéty:

• vajcia - 5 shtuk-
• Jablká - 5 shtuk-
• Paradajky - 5 shtuk-
• uhorky - 5 shtuk-
• tvaroh - 1 kg-
• víno, suché ruže alebo červené 1 fľašu.

Ako schudnúť pomocou diéty s vínom? Počas diétnej stravy by mali byť rovnaké:

Video: Smoothies na chudnutie

Pravidlá víno stravu:

- to nie je zvyčajne v kombinácii s náležitou nizkokaloriynosti-
- strata hmotnosti dochádza v dôsledku odobratie tekutiny z tela. Diéta vylučuje použitie soli, cukru, čaju, kávy, niektorý sokov-
- uhorky a paradajky nie sú soli, s nízkym obsahom tuku tvaroh alebo pomocou nízkotučnú žiadny cukor, jahody a ďalšie dobavok-
- za stratu skutočnej hmotnosti je nutné udržať aspoň 3 Day-
- opakovaná nie skôr ako 3 mesyatsa-
- je možné vypiť až 2 litre vriacej fľašového vodného
- v dobe nevyhnutnými na monitorovanie stavu ich zdravie.

Video: Ako odstrániť brucho a boky po dobu jedného týždňa

The Dark Side of vína stravy:

- víno povzbudzuje chuť do jedla, zvyšuje sekréciu žalúdočných štiav, a tak chcú jesť všetky časovo
- víno, aj keď krátko, ale dehydratuje organizm-
- zahŕňa použitie vína a 1 fľaša denne, takže sa môžete stať závislí na potrave.

Tipy pre výber vyskúšať túto účinnú diétu:

- môže byť naliata uhorky a paradajky s 1 lyžice rastlinného oleje-
- že neexistuje žiadny pocit kyseliny v ústach po víne piť nevarený vodu-
- Take jablká, uhorky a paradajky pokrupney-
- ak chcete jesť, piť vodu po malých dúškoch.