Melón.

• Zloženie melónu.
• Kalórií melón.
• Užitočné vlastnosti melónu.
• Ako si vybrať melón.

Zloženie melónu.

Zloženie melón (buničiny) - 100 ° C :.

• Štruktúrovaná voda - až 90 t.
• Stráviteľné cukry - až 12 t. (Fruktóza, glukóza, sacharóza)
• Fiber - 0,5 gramov.
• Proteín - 0,7 gramov.
• Vitamíny a minerály:
• Žehlička - 1 mg.
• Draslík - 64 mg.
• Vápnik - 14 mg.
• Horčík - 224 mg.
• Fosfor - 9 mg.
• Zinok - 90 mikrogramov.
• Kremík.
• Vitamín C - 7 mg.
• Vitamín B1 - 0,04-0,08 mg.
• Vitamín B2 - 0,02 do 0,03 mg.
• Vitamín B6 - 0,09 - 0,14 mg.
• Vitamín PP - 0,24 mg
• Karotén - 0,1 mg.
• Folivaya kyselina - 8 g.
• Lykopén.

melón semená obsahujú až 35% oleja, zahŕňajúce linolénovej, linolovej a kyselinu palmitovú.

Kalórií melón.

Kalórií melón - 30-40 kcal na 100 gramov.

Užitočné vlastnosti melónu.

• Liečivé vlastnosti melónu.
• vlastnosti melón očistiť telo.
• Užitočné vlastnosti melón kože.

Liečivé vlastnosti melónu.

vodný melón To má:

• tonické vlastnosti,
• diuretikum, preháňadlo, choleretic vlastnosti
• antipyretické vlastnosti,
• hematopoietické vlastnosti,
• upokojujúce vlastnosti.

vodný melón zvyšuje pečeň, pankreas žľazy a gastrointestinálny trakt.

Užitočné vlastnosti melónu pomáhajú pri liečbe a prevencii mnohých chorôb. Používa sa nielen dužinu a šťavu z melóna, ale aj melón semená a dokonca aj zelené kôrku. Tu je niekoľko spôsobov, ako využiť melón:

1. 1-2 kg. melón 2-3 krát denne pred jedlom.
2. Vykladanie diétu s melónu.
3. Melón šťava.
4. Melón med.
5. Melón semená.
6. Odvar z kôry melóna.
7. Infúzia melón kôry.

1-2 kg. melón 2-3 krát denne pred jedlom.

Čerstvé mäso melón jesť veľké množstvo 1-2 kg. 2-3 krát denne po dobu jednej hodiny pred jedlom. Aby sa zabránilo problémom, ako sú nadúvanie, grganie, bolesť, začať s malými dávkami abúzu (100-200 g).

Existuje melón buničiny vo veľkom množstve sa odporúča na liečbu týchto chorôb:

• Chronické ochorenie pečene (cirhóza, hepatitída, infekčné ochorenia).
• Ochorenie pankreasu, obličiek, močového mechúra, močové cesty.
• Akékoľvek zažívacie problémy.
• Ateroskleróza, dna, artritída.
• Anémia, ochorenie krvi, choroba z ožiarenia.
• Horúčka, infekčné ochorenia.
• ATEC.
• Otrava.
• Chudokrvnosť.

tiež vodný melón užitočné počas tehotenstva a počas dojčenia.

Vykladanie diétu s melónu.

Vykladanie melón dni sa odporúča pri tekih zabolveaniyah ako:

• Ochorenie pečene a žlčových ciest.
• Kardiovaskulárne ochorenia.

Melón šťava.

Prvý prevedenie: melón šťava nápoj môže byť 50-100 ml. 4-6 krát denne pred jedlom.

Druhá možnosť: 1 šálka melóna šťava s 1 polievkovou lyžicou medu 3-5 krát denne.

užitočné vlastnosti melón šťava:

• melón šťava To hasí smäd.
• melón šťava posilňuje pečeň a obličky.
• melón šťava Rozpúšťa soľou a zabraňuje vzniku kameňov a piesku (to by malo vypiť 2-2,5 litrov melón šťavy alebo jesť toľko melón vlákniny za deň).
• melón šťava doporučené pre aterosklerózu, dne, artritíde, reumatizmu.
• melón šťava To pomáha s nadváhou a obezitou.

Melón med.

Tu je niekoľko užitočných vlastností melónu med:

• Na zámky - 50 g medu melón (nardek) užitá ráno na lačný žalúdok.
• Gastritída, žalúdočný vred, dvanástnikové vredy - 2 polievkové lyžice. melón lyžice medu sa rozpustí v 1,5 šálok rebríčka tinktúry, alebo ľubovníka bodkovaného a pitie 0,5 šálky denne).
• Ak žlčové kamene - 1 polievková lyžica. melón lyžice med rozpustí v 1 šálke vody a minerálne nápoj ráno na lačno.

Melón semená.

Rozomletých melón semená trituruje so studenou minerálnou vodou (01:10) f a trvajú 6-8 hodiny. Pre chuť, môžete pridať med, cukor, stevia alebo ovocný sirup.

vodný melón "mlieko"vyrobené z z vodný melón semien spôsobom popísaným vyššie, piť 50-100 ml. 6-8 krát denne po dobu jednej hodiny pred jedlom.

užitočné vlastnosti melón semená:

• Keď sa kamene v žlčníku.
• V chronickom zápale močového mechúra.
• Pri chronickej pyelonefritídy.
• Keď krvácanie. Najmä maternicové krvácanie a predĺženej mesačne.
• Očistiť telo parazitov (hlísty).

Odvar z kôry melóna.

zelená melón šupky drvený, naliať vodu (1:10) a Tomy vodnom kúpeli po dobu 30 minút. Potom melón šupky vývar sa ochladí a prefiltruje.

Odvar z kôry melón vziať na 0,5 šálok 4-5 krát denne pred jedlom.

Video: Ako ušetriť melón NOVÝ ROK

užitočné vlastnosti vývar z melón šupky:

• Keď kolitída.
• S obezitou.
• Obličkové kamene (bez fosfátov).
• Keď hnačka.

Infúzia melón kôry.

užitočné vlastnosti infúzie melón šupky:

• Kolitída u detí.
• Pri ochorení pečene a žlčových ciest (melón kôra tinktúry sa používa ako žlčopudne).
• Keď vospolitelnyh spracováva močovej a pohlavnej sústavy.

vlastnosti melón očistiť telo.

Melón diéta - známy spôsob, ako očistiť obličky. Ak chcete tento týždeň jesť len melóny a čierny chlieb (najlepšie na prírodné kvasu). Vo večerných hodinách (medzi 17 a 21 hodín), mali by ste sa vykúpať v teplej vode a naďalej jesť melón. Melón príčinou zvýšený výdaj moču z obličky a čistenie piesok a kamene. A teplo rozšíri močových ciest a úľave od bolesti a kŕče pri odchode z piesku a kamenia.

Takýto spôsob purifikácie je prísne kontraindikovaný u fosfátov - v tomto prípade to bude viesť k vytvoreniu fosfátových kameňov a zlyhanie obličiek.

Často je lepšie používať iné metódy čistenia obličiek.

Užitočné vlastnosti melón kože.

Pre kozmetické účely používajú mäso melón a vodný melón džús.

• Tónovanie melón masku.
• Ľad melón šťavy.
• Melón obklad.
• Lotion melónu a broskyňovej šťavy.
• Lotion melónu a uhorkou džús.

Tónovanie melón masku.

1. Umyte si tvár a krk s teplou vodou.
2. Naneste tenkú vrstvu suspenzie buničiny melónu.
3. Prikryjeme utierkou a počkajte 10-15 minút.
4. Zmyť masku s teplou vodou melónu.

Ak je koža suchá, dehydrované, s pigmentovými škvrnami, potom pred nanesením masky by mali byť:

1. Rub kožu s olivovým olejom.
2. Mokrý uterák pri spaľovaní zmieša so sódou (1 kávová lyžička sódy bikarbóny 1 l. Vody) a aplikovať na kožu po dobu 5-7 minút. Namiesto vody a jedlej sódy, môžete použiť infúziu harmančeka.
3. Potom naneste masku mäso melóna, ako bolo popísané vyššie.

Ľad melón šťavy.

1. Zmraziť melón šťavy do mrazničky v foriem na ľad.
2. Plátok melóna ľadu otrieť tvár masážnych línií.
3. Po utretie, nechať melón šťavy na koži po dobu 15-20 minút.
4. Potom opláchnite studenou vodou.

Melón obklad.

1. Mäso melón plátok a vytlačte šťavu cez tenká.
2. Zvlhčí sa melón šťavy, gáza, zložené v 6 vrstvách.
3. Naneste obklad z melóna šťavu na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút.
4. Opláchnuť tvár s vriacej vody pri izbovej teplote.
5. Suchá, bez utieranie.

Lotion melónu a broskyňovej šťavy.

K príprave losena, vodný melón džús s broskýň šťava mixu v pomernej výške.

Lotion melónu a uhorkou džús.

Pomáha sa začervenaním kože a popáleniny. Čistí pokožku.

Melón šťavy zmiešanej s uhorkou šťavy v rovnakom pomere.

Video: iPhone štiepané 6 Melón s 5 poschodí - MÔŽE WATERMELON chrániť váš telefón

Ako si vybrať melón.

Tu sú niektoré pokyny, ktoré vám pomôžu vybrať melón správne.

Ako si vybrať zrelé melón a sladké:

1. Známka zrelosti melónu je suchý vrkoč.
2. Svetlý bod na strane melónu by mali byť žlté a dokonca aj oranžové.
3. Pruhované melónu kôra by mala byť ako kontrast.
4. Pokúsiť sa preraziť kôra melouna nechtu - ak sa ukázalo, nie je zrelý melón nachit. V zrelý melón kôry vyliečený.
5. Keď poklepal, zrelý melón mierne pružné.
6. Kliknite na melón - zvuk má byť vyjadrený, nie hluchý.
7. Squeeze ruky melón (ale nie moc). Zrelý melón bude mierne porteskivat pod tlakom.
8. A tam sú melóny "chlapci" a "dievčatá", v Arbuzovovy"chlapci" konvexné dno s malým kruhom. a Arbuzovovy"dievčatá" Spodná plochá, a kruh na ňom široký. "dievčatá" viac sladké, s menším počtom semien.

Ako si vybrať melón bez dusičnanov:

1. mäso "dusičnan" netauralno melón má intenzívnu červenú farbu, niekedy s fialovým nádychom.
2. Vlákna v dužiny melónu by mali byť biele. Žltá vlákna akéhokoľvek odtieňa indikuje prítomnosť dusičnanov v melónu.
3. časť "doprava" melón by nemal byť hladký. Mäso iskrí cukru zrna.
4. Ak si trieť plátok melóna vo vode, voda mala len zakalí. Ak je voda maľované v červenej alebo ružovej, potom melón dusičnanov.

Ako si vybrať ovocia a zeleniny ...

Ako sa zbaviť dusičnanov v zelenine a ovocí ...