Sušené ovocie pre krásu, zdravie a dlhovekosť

1. Druhy sušeného ovocia marhule
2. použitie marhuľovej
3. Používa sa v medicíne

Sušené marhule - sušené marhule ovocie je obsahujúci kosti. Na rozdiel od iných sušené ovocie, v ktorom sú zhromažďované už pripravený s konárov. Sušenie sa prirodzene vyskytuje pod vplyvom slnka a vetra. Výsledkom je, že plod zachováva maximálne množstvo vitamínov a ďalších živín.

Druhy sušeného ovocia marhule

Marhule sú nielen sušené ovocie, ktorý je vyrobený z marhúľ. Sušené marhule a Kajsa sú tiež jeho druhy. Ako sa líšia? Poďme zistiť, v detaile, čo Kaisa, marhule a sušené marhule sú, ako vyzerajú, z ktorého je vypestované ovocie.

Takže všetko, existujú tri druhy sušených marhúľ:

• marhule;
• marhule;
• Kaisa.

Sušené marhule - sušené marhule polovice IT. V závislosti na spôsobe prípravy, môže byť vo forme jasne žltej a tmavo oranžovej, hnedasté. Najúčelnejšie majú plody so svetlo farby. Ona - dôkazy o tom, že výroba sušeného ovocia nepoužívajú chemikálie. Tu je prírodný sušené marhule:

Tento produkt sa používa pri výrobe chemických látok:

Sušené marhule v priemyselnom meradle pomocou špeciálnej komoru alebo na pultoch v otvorenom slnku.

Sušené marhule - sušené marhule je kosť. Dostať von z malých plodov, sušených priamo na vetvách stromu. V budúcnosti je triedený a odoslané na predaj. Akékoľvek ďalšie spracovanie, ktoré nie sú vystavené, a sú ihneď pripravené na spotrebu. Tu je to, čo práve vybral marhule:

Absencia akejkoľvek chemické a tepelné spracovanie plodu pre maximálne zachovanie užitočných látok v nich. Avšak, on má veľmi dlhú životnosť, pretože celistvosť koža nie je rozbité.

Niekedy sa môžete stretnúť predávať marhule, postavil. Avšak, aj napriek ich podobnosti, v skutočnosti sa jedná o úplne iný druh sušeného ovocia, ktoré sa nazýva Kaisa. Jej zber technológia je veľmi podobná sušených marhúľ, s jednou malou výnimku - ovocie pred sušením sa neprerušuje, a extrudovaný z jeho kostí.

Sušené marhule a sušené marhule na rozdiel od Kaisa, často nájsť na predaj, takže vyzerajú viac či menej známe. Čo je Kaisa?

To sušené ovocie je veľmi podobný marhule, tak oni sú často zmätené, ale je zrejmé, pri bližšom skúmaní je rozdiel. Na Kaisa vnútri otvoru, ktorý zostáva po odstránení semien. Kurage tiež predstavuje len polovicu ovocia a taká dutina nemá. Tu je Kayes

Zaujímavá je skutočnosť! Predpokladá sa, že miesto narodenia marhúľ je Arménsko. Niet divu, že staré botanický názov tohto ovocia znie ako "arménska jablko".

použitie marhuľovej

Pôvodný obyvatelia Strednej Ázii nazývajú marhuľovej božský dar. Ženy vedia to ako ovocie krásy. V Tadžikistane z nej dokonca pripraviť elixír dlhovekosti. Čo je to tak slávny? Zistite, prečo Aziati sú tak cenené marhule, aké výhody a poškodzuje zo sušeného ovocia, budeme pomáhať jeho chemické zloženie.

Zloženie sušených marhúľ

Marhuľa je veľmi bohatá na živiny chémiu. obsahuje:

• vitamíny - C, A, PP, E, B, beta-karotén;
• makroprvkov - fosfor, vápnik, draslík, sodík, horčík;
• stopových prvkov - železa;
• esenciálne a neesenciálne aminokyseliny - arginín, valín, leucín, izoleucín, fenylalanín, tryptofán, glycín, serín, alanín
• cukor - fruktóza, glukóza, sacharóza;
• nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny;
• proteíny;
• tuky;
• sacharidy.

Vitamínov obzvlášť bohaté marhuľa tokoferol. Jeho obsah je často prichádza až 6 mg na 100 gramov výrobku. Mnoho je kyselina askorbová - asi 4 mg. Vitamíny skupiny B sú prevažne reprezentované tiamínu a riboflavínu.

Minerálov obzvlášť pozoruhodné draselný. Uryuk predstavuje záznam pre jeho obsah - celý 1800 mg na 100 g sušeného ovocia. K dispozícii sú tiež nutné pre ľudské zdravie, ako sú makroživiny fosforu, vápnika a horčíka. Železo v nich iba 3,2 mg, ale toto množstvo je dostatočné na pokrytie štvrtinu dennej potreby.

Pokiaľ ide o nutričnej hodnote, potom marhule dať pár bodov handicap pre mnoho ďalších druhov sušeného ovocia. 100 g výrobku obsahuje 242 kcal. Avšak, toto neznamená, že tuční ľudia nemôžu jesť marhule. Highcalorie sušené ovocie to nebráni im, ako schudnúť s ním. Problém je v tom, že leví podiel kalórií potrebných na sacharidy, ktoré sú rýchlo stráviteľné v ľudskom tele, čo spôsobuje pocit sýtosti. Zároveň nie sú uložené v prebytku tuku, a rozdelí sa uvoľnenie veľkého množstva energie. Táto funkcia vám umožní mať aj sušených marhúľ diabetikov, samozrejme v rozumných medziach a po predchádzajúcej konzultácii s lekárom.

terapeutický účinok

Vďaka bohatým chemickým zložením, marhuľa má tieto užitočné vlastnosti:

• diuretický
• posilňujúci
• preháňadlo
• vykašliavanie
• Hypotonic
• antioxidant
• protinádorová
• tonikum
• vitaminizing.

U ľudí s nadváhou nájdu užitočné informácie, ktoré marhule urýchľuje bunkový metabolizmus a pomáha spáliť nadbytočné kilogramy. Bolesti hlavy vykazuje analgetický účinok posilňuje cievy. Anémiu - podporuje tvorbu červených krviniek, zlepšuje kvalitu krvi. Tiež marhule pomôže zmierniť stres, podporuje trávenie. Je všeobecne účinkami proti starnutiu na ľudské telo, zabraňuje vzniku nádorových buniek, a normalizuje trávenie, znižuje opuchy, videnie sa zlepší.

Stojí za zmienku o tom, že telo kosti marhule. Výhody a poškodzuje týchto semien marhule nie sú ešte celkom známy, ale existujú dôkazy o tom, že obsahujú vitamín B₁₇ Pomáha v boji proti rakovinové bunky. Z nich sa takzvaný "marhuľovej želé", ktorý sa používa ako prostriedok proti kašľu. Majú tiež proti parazitom vlastnosti a sú používané v liečbe helmintické invázie.

Tip! Pri nákupe dbajte na farbu marhúľ. Jasný, brilantné farebné sušené ovocie bude svedčiť o jeho umelosť. Je lepšie dať prednosť slabé, tmavé ovocie.

Používa sa v medicíne

Liečivé vlastnosti sušených marhúľ nie sú ponechaní bez pomoci lekárov. Používa sa na liečbu a prevenciu širokého spektra chorôb. Kardiovaskulárnych ochorení, črevné problémy, prechladnutie, chrípka, nervové ochorenia - to je len krátky zoznam chorôb, pri ktorých je používaný.

svedectvo

Marhule, a to ako v suchom stave a v infúzii, je užitočné, keď tieto choroby:

• migréna;
• hypertenzia;
• anémia;
• beri-beri;
• onkológia;
• tromboflebitída;
• zápcha;
• depresie;
• neurózy;
• cievne distoniya-
  
  
• astma;
• bronchitída;
• diabetes;
• osteoporóza;
• anémia;
• črevné ťažkosti.

Ženy budú tiež mať záujem vedieť, že marhule spomaľuje proces starnutia, posilňuje štruktúru vlasov a nechtov. Starí ľudia sa predlžuje životnosť a zachováva jasnosť mysle. Vzhľadom k tomu, že je vyrobený tzv dlhým polčasom rozpadu nápoj, ktorý je extrakčné vody sušených marhúľ. Predpokladá sa, že pravidelná konzumácia tohto elixíru môže predĺžiť životnosť až 120 rokov.

kontraindikácie

Marhule má nielen užitočné vlastnosti, ale aj kontraindikácie. Najmä by nemalo byť pre ľudí s precitlivenosťou na rastlinných farbív. Jednoduchým spôsobom, s alergiou na pestrofarebné oranžové alebo červené plody. To platí najmä pre malé deti. Sušené plody sú tiež zneužívanie sa neodporúča v nasledujúcich chorôb:

• hypotenzia;
• ťažká fáza diabetu;
• jednotlivec intolerancie.

Opatrnosť je potrebná marhule počas dojčenia, pretože môže dôjsť k uvoľneniu črevách dieťaťa. To nie je nutné, pretože to znamená, že ľudia, ktorí sú náchylní k prejedaniu a hnačka.

Čo je užitočné marhule, ako aplikovať a vyberať, pozrite sa na toto video: