Nutná diéta pre srdcové choroby

Video: ochorenie srdca - 2. Dôvod, masáže, strava pre srdcové choroby.

Nikto nepopiera, že správnej výživy - záruka zdravia. Jesť niektoré potraviny, môžete schudnúť, priberanie na váhe, zníženie krvného tlaku. Správna výživa je nutná pri rôznych ochoreniach tráviaceho systému, a to nielen, ale aj do iných vnútorných orgánov.

Strava po srdcovom infarkte

Infarkt - jeden z najzávažnejších a prevládajúcich ochorenia srdca. Liečba zahŕňa diétu, ktorá pomáha obnoviť ľudský výkon a zabrániť pravdepodobnosť reinfarktu. Ak diéta po infarkte myokardu by mali byť vylúčené zo stravy nasýtených tukov, ktoré sú bohaté na maslo, smotana, vaječných výrobkov, obsahujúce cholesterol, znižovať obsah soli v riadu. Strava by mala byť bohaté na vlákninu, nenasýtené tuky, komplexných sacharidov. Diéta pre infarktu sa môže skladať z troch etáp - počas akútnej obdobia, v nasledujúcich 2 týždňov a po dobu zjazvenie. To sa líši v zložení a energetickej hodnoty. Napríklad pri akútnej fáze potrebuje 6-krát denne, viac kvapalina jedlo, polievky, kaše zelenina, potom môžete jesť 5x denne, pestrejšie menu.

Video: Výživa pri ochorení srdca (2. časť)

Diéta po operácii bypassu

Ischemická choroba srdca je tiež v súvislosti s kardiovaskulárnym ochorením, keď srdce nedostáva potrebné živiny a kyslík. V ischemickej choroby srdca robiť bypass strava Po je tiež potrebné taká operácia. Vylúčené zo stravy tukov, sódovky, alkohol, chleba a pečiva. Ponuka by mala byť dostatok ovocia, zeleniny, orechov, ovocia, z nápoje môžu byť konzumované džús, voda, čaj.

Video: Čo robiť, keď infarkt, .dieta Diéta ochorenia srdca vám pomôže pri infarkte

Diéta pre hypertenziu

Hypertenzia - porušenie kardiovaskulárneho systému. Vysoký krvný tlak je chronické ochorenie, nemožno vyliečiť hypertenzia, ale môže prispieť k zmierneniu príznakov a zlepšenie kvality života. Medzi všeobecné odporúčanie, ako je odvykanie od fajčenia, alkohol, tam je prax správnej výživy, Režim pozorovanie, môže zníženie krvného tlaku, zlepšenie priepustnosti cievnych stien, pracovné nadobličky. predovšetkým Diéta pre hypertenziu by mali byť vyvážené, bohaté na vitamíny, minerály. To zahŕňa zníženie množstva príjmu soli, sacharidy. Strava by mala byť 4-5, druhý nie neskôr ako 2 hodiny pred spaním. Diéta pre srdcových vád podobné, obsahuje rovnaké ustanovenia.

Video: Gymnastika so srdcovým ochorením

Tabuľka 10 №

Tabuľka №10 - táto strava pre srdcové choroby. Účelom diéty - zlepšenie kardiovaskulárneho systému, krvný obeh, vnútorných orgánov. Správna výživa by mali byť súčasťou, to znamená, že jedlo by malo byť 5. Znižuje hladinu tukov, sacharidov, potravín, ktoré podnecujú nervový systém, dráždia žalúdok, podporovať nadúvanie. Musíte vypiť nie viac ako 1,5 litra vody. Zvýšená draslíka a horčíka v potrave. Produkty boli podrobené miernej tepelnej úprave bez prídavku soli, ryby, hydina, odporúča varené alebo v pare. Vylúčiť klobásy, hydinový tuk, rybie, konzervy, fazuľa, nakladaná zelenina, cesnak, šťavel, mäsa, kávy, kakaa. Registrovaných prípravkov tvoria ponuku, ktorá má spoločný názov tabuľkovým číslom 10.