Feysbilding: ústa Podanie.

Video: Lip korekčné zóny. Feysbilding Evgenia Baglyk.

Na začiatku článku FEYSBILDING >>>

Video: Cvičenie na zvýšenie ústach rohy

Horná pera vy všetci v bránkovisku ako vlnitého papiera? Kútiky úst visí ťažké? V blízkosti nosa sú tvorené "tváre"Ako škrečok? Tu je cvičenie pre vás.

Body sa podieľajú na výkone k ústiu:

1. Prvý bod stimuluje a zvyšuje kruhový sval úst. Zlepšenie elasticity činí pery plné a vláčnu.
2. Prostredný bod leží na križovatke nízkych jarmových svalov a levator Angulo Oris. To vyhladzuje vertikálne záhyby pri nose (nasolabiálních brázdy).
3. V prednej časti ušných svalov v treťom bode sú malé a veľké lícne svaly.

Video: Ako zdvihnúť kútiky úst

Ako nájsť a stimulovať bod pri výkone jeho úst:

1. Littlefinger dostane pod nosom blízkosti jamy v strede hornej pery, ktorý je veľmi blízko k retní oblúku. Prstenník prebieha v šírke prsta na strane nosa krídla. Stredná alebo ukazovák je oveľa pohodlnejšie, prichádza na prednej časti ucha svalu do bodu tesne pod vybrania spoja.
2. Všetky prsty súčasne a jednotne vysiela jemné impulzy príkaz všetky body. Pokúste sa ťahať uši súčasne a do čela. Urýchľuje dosiahnutie estetického účinku.
3. O niekoľko dní neskôr končekmi prstov môže byť pohybovať hore a dozadu, ale nie viac ako jeden milimeter.

Čo je to pocit, keď je ústie cvičenie:

Dojem, že okraj hornej pery ťahaná do lícnej kosti. Niekedy sa začne triasť mierne dolné viečko - nádherné, rád, že sa to deje. Levator Angulo Oris tiež vibrovať a niekedy dokonca trasúce nos krídlo.

Video: Teplý, Správa 13 - svaly úst. FEYSBILDING, cvičenie pre tvár

<<< Назад ... Далее >>>

<<< В начало статьи ФЕЙСБИЛДИНГ