Cuketa riadu - pevné potraviny do svojho dieťaťa

Vaše dieťa rastie a je nutné okrem materského mlieka, a ďalšie zdroje vitamínov a minerálnych látok. A tu na pomoc rôzne druhy zeleniny zo záhrady. Ale niektorí lekári neodporúčajú použitie v detských menu, a iní môžu skúsiť k dieťaťu až po roku. Ale ideálne cuketa zeleniny, ktoré môžu byť vložené do vábenie 7 mesiacov.

Jedlá sú užitočné cuketa pre dieťa

Prvý pub nevyvoláva alergie. Táto zelenina je veľmi bohatý na minerálnym zložením. Táto soľ draslík, horčík, vápnik, sú tak dôležité pre správnu metabolizmus v tele. Obsiahnutý vo veľkom množstve kyseliny folivaya tak dôležité pre krv. V krčme obsahoval 90 percent vody, čo je nízkokalorické. To vám umožní použiť v diétne jedlá. Cuketa možno odporučiť pre deti, ktoré majú sklon k obezite.

Video: návnady a cukety - prvýkrát sa pripraviť pre dieťa, variť pyré pre deti

Ako variť cuketu pre dieťa

Cuketa možno variť rôznymi spôsobmi. To môže variť. smažiť, dusiť a pečieme v rúre. Dymiace cuketa umožní odhaliť všetok svoj sortiment chuť a súčasne čo najviac zachovať vitamíny a minerály. Je ideálne v kombinácii s obilninami a inej zeleniny. To vám umožní variť cukety zemiaková kaša, rajnice a palacinky, rovnako ako k príprave rôznych obilnín.

Ako uvariť omáčku z cukety a iných chutných pokrmov

Začnime s zeleninovým pyré, ktorý môže byť podávaný deťom od prvej nástrahou. Vezmite pol cukety, pol mrkva, jeden malý zemiakov. Ak existuje karfiol alebo brokolica, môžete ich pridať tiež. Zeleninu a dôkladne očistiť My pod tečúcou vodou. Variť zeleninu v malom množstve vody. Ak chcete ušetriť čo najviac živín zelenina by mali byť uvedené do vriacej vody a varíme na miernom ohni.

Video: Ako zmraziť cuketa na kŕmenie dieťaťa a detskej výživy na zimu / ako zmraziť cukety

Metla alebo mixér, ak je to báječný vynález nebude vyriešený ešte vo vašej kuchyni, trela cez sito. Pridajte zeleninový vývar, čím sa rmut do požadovanej konzistencie. Staršie deti môžu pridať polku kurčaťa žĺtok alebo mäso. To môže byť varenej zeleniny a multivarki. To umožní veľmi rýchlo uvariť kašu cuketu. To kašou squash možno skladovať v chladničke po dobu dvoch dní.

Pre deti po dvoch rokoch môže byť variť cuketa muffin. Ako to urobiť práve teraz pokúsiť sa pochopiť. Cuketa, opláchnite pod tečúcou vodou. V prípade mladých cuketou, môže byť úplne rošt. V letnom období je squash, musíte najprv odstrániť stred. Výsledná hmota bude zmiešajte s vajcami a múky. 200 g cukety budete potrebovať 1 vajce a lyžicu múky. Dajte palacinky na horúcej panvici a smažiť na oboch stranách dozlata. Dať na tanier.

Tieto dojčenská výživa žiadne maličkosti. A dekorácie potraviny hrá rovnako dôležitú úlohu ako procesu varenia. Tvorivé predstavivosť. Krásne ozdobíme vetvičkami zelene. Palacinky zalejeme kyslou smotanou. Môžete servírovať jedlo v podobe tvárou. Tam, kde sú dve palacinky veľké oči, a všetky ostatné kúsky tváre nakreslené so smotanou. Hlavná vec, že ​​vaše dieťa sedieť pri stole s dobrou náladou a tešil proces potravín.